— Поспорил с собой, что курить брошу.
— И как?
— Пиво проспорил!
© очень древний анекдот.


Тяжелее всего выполнять обещания данные себе. Даже, если знаешь, что не выполнив будет только хуже. Хуже для себя. Поэтому стискиваем зубы и самоизолируемся от общества. А ну, шагом марш на ли.ру!
Обещания надо выполнять.
Осталось где-то три и пять.